2025年6月– date –

産後に母乳育児とミルク、どちらで育てるか考えたことはありますか？ 残念なことに、 「出産後は自然と母乳が出るもの」というのは間違ったイメージ。 確かに妊娠中から少しずつ乳腺は発達し、母乳育児に向けて身体は準備を進めています。 でも母乳が出る...

胎児の成長が著しいせいか、お腹が急に大きくなった気がします。 周囲の人たちからも「お腹大きくなったね〜」と声をかけられることが増えました。 相変わらず歩いたり、階段の上り下りをすると息切れすることは続いています。 そろそろ出産の準備もしたい...

最近、息切れしやすいということを前回の記事に載せたのですが、 今回、妊娠30週ということで中期採血がありました。 見事に貧血。ヘモグロビンの値が9.1mg/dlまで低下していました。 この時期の妊婦は11.0mg/dl以下であると、貧血という診断になります。...

私は体力に自信がある訳ではありませんが、非妊時からよく歩いていたので、歩くことだけは結構自信があります。 しかし最近、少し歩くとすぐ息切れするんです。今までは全く気にならなかったちょっとした傾斜もすごく身体に負担を感じる。 確かにお腹に120...

妊娠28週に入りました。 妊婦健診も特に問題なく順調とのこと。体重も平均的なサイズ感のようです。 私自身はというと、体重＋6.5kgからあまり増加していません。 おそらく原因は、前回の記事にも書いた通り、食事。たくさん食べられなくなりました。食べ...